Kako povećati penis kod kuće? (tri načina)

Osjećaš li da tvoj dečko nije dovoljno velik da postaneš bolji ljubavnik? Poslužite se našim savjetima i povećajte penis za nekoliko centimetara kod kuće.

Često se čini da su samo žene zabrinute za svoje tijelo. No, većina muškaraca također želi izgledati privlačno u očima svoje partnerice, a što se tiče veličine njihove muškosti, za neke ta tema postaje vrlo osjetljiva. “Što je veći penis, to bolje” - većina muškaraca je uvjerena u ovu “istinu”. Ovaj mit podržavaju ne samo muškarci, već i same žene. U istom članku saznat ćete kojim ženama je važno da partner ima veću veličinu, a kojima, naprotiv, dobro pristaje partner srednje ili male veličine.

Prije ili kasnije, neki muškarci razmišljaju o tome kako povećati svoj penis. U ovom članku ćemo vam dati zanimljive činjenice o veličinama, upoznati vas s učinkovitim i manje učinkovitim načinima povećanja penisa za nekoliko centimetara kod kuće.

Neučinkovite metode

Na internetu iu specijaliziranim prodavaonicama možete pronaći mnoge proizvode za povećanje penisa. Kupuje ih veliki broj muškaraca, drugi razmišljaju o kupnji u budućnosti. Ali jesu li učinkoviti kao što kažu:

1. Tablete. Najčešće, tablete za povećanje penisa imaju biljni sastav. Ovi dodaci prehrani, prema proizvođačima, mogu učiniti čuda. Ali zapravo imamo čudne necertificirane tablete u čiju kvalitetu nismo sigurni. Proizvođači obećavaju poboljšanu erekciju, učinak jačanja i toniranja. Ali u stvarnosti, čovjek može pogoršati svoje zdravlje.   
2. Kreme i losioni. Specijalne kreme i gelovi, prema proizvođačima, potiču povećanje i rast penisa. Oni su usmjereni na poticanje erekcije, povećanje libida i promicanje svjetlijih i jačih osjećaja tijekom seksa. U stvarnosti nećete moći saznati točan sastav tube i kupujete je na vlastitu odgovornost. Krema je usmjerena na iritaciju i potiče oticanje vašeg penisa, što uzrokuje pojavu njegovog povećanja. Osim toga, učinak je moguć samo u trenutku primjene proizvoda, jer jednostavno sadrži ekstrakt čili papričice.   
3. Pumpe i specijalne pumpe. Sprave namijenjene vježbanju penisa zapravo jednostavno potiču cirkulaciju krvi, ali ni na koji način ne povećavaju penis na duže vrijeme. Osim toga, takva pumpa može oštetiti tkivo penisa i uzrokovati zdravstvene probleme u budućnosti. 

Savjetujemo vam da budete oprezni s ovakvim "pomagačima", jer mogu naštetiti vašem zdravlju. Ovi lijekovi nemaju bazu dokaza i ne mogu dovesti do željenog rezultata. Ali što onda učiniti? 

Kako povećati penis kod kuće?

U nastavku predstavljamo tri učinkovita načina. Iako je riječ o jednostavnim i lakim metodama, one imaju niz važnih prednosti i sigurno neće naškoditi vašem organizmu. Zahvaljujući njima, tamo možete sa sigurnošću dodati nekoliko dodatnih centimetara. 

1 način

Kosa često skriva ono što je ispod. Zato si samo dajte urednu intimnu frizuru. Čini li vam se ova metoda vrlo jednostavnom? Ali zahvaljujući njemu stvarno možete vizualno povećati veličinu penisa. 

Davno je prošlo vrijeme kada muškarci “tamo” jednostavno nisu vodili računa o sebi. Prednosti intimne frizure:

• penis će vizualno biti duži za 2-3 cm;
• frizura je dobar način da diverzifikujete seks sa svojim partnerom;
• dodatni plus za higijenu;
• nije tako vruće ljeti.

Kako biste izbjegli iritaciju, savjetujemo vam da ne koristite britvicu. Mašina za šišanje savršena je za ove svrhe. Zahvaljujući njoj, vaš pubis će biti njegovan, ali neće vas svrbjeti ili bockati. A ako vi i vaša partnerica želite novu i nesvakidašnju predigru, zamolite je da vam napravi intimnu frizuru.

Metoda 2

Drugi ne manje učinkovit način vizualnog povećanja penisa je smanjenje onoga što je oko njega. A druga metoda ne odnosi se na kosu. To znači da ako ste odavno zaboravili na sport, au zrcalu ste samo sanjali o zategnutim trbušnjacima, vrijeme je da se toga sjetite. Da, postizanje povećanja penisa smanjenjem viška tjelesne težine nije tako brzo, ali ova metoda ima veliki broj prednosti:

• vaš penis će se doista činiti dužim;
• prekomjerna težina često dovodi do hormonalnih problema i problema s erekcijom, pa će normalizacija težine imati pozitivan učinak na vaše zdravlje i mušku snagu;
• trbušnjaci će samo dodati vašem samopouzdanju;
• vaš će partner biti nevjerojatno sretan s vašim zategnutim figurama. 

Savjet!!! Vježbajte, ostanite aktivni i pravilno se hranite. To ne samo da će vam omogućiti vizualno povećanje veličine vašeg penisa, već će također povećati razinu testosterona. Znanstvenici su odavno dokazali usku vezu između zdravog načina života i ovog hormona koji je važan za zdravlje muškaraca. 

3 načina

Glavna prednost ove metode je zdrav mišić pubococcygeus. Naravno, govorimo o poznatim Kegelovim vježbama. Dobrobiti ovih vježbi za zdravlje muškaraca odavno su službeno dokazane. Vježbe morate raditi na potpuno isti način kao i da ne biste dulje svršavali.

Zašto su Kegelove vježbe tako korisne i relevantne za muškarce? 

Zaključak je da odgovaraju apsolutno svima:

• u bilo kojoj dobi za održavanje i jačanje zdravlja muškaraca;
• za one koji žele povećati veličinu svog penisa za nekoliko centimetara;
• za one koji imaju problema s erekcijom;
• za muškarce koji prebrzo svršavaju;
• za tipove koji ne mogu dugo završiti. 

Zašto su Kegelove vježbe tako svestrane? 

Smisao ovih vježbi je treniranje pubococcygeus mišića. Ona je ta koja je odgovorna za sve seksualne sposobnosti muškarca u seksu. Sposobnost da osjeti i kontrolira ovaj mišić daje muškarcu glavnu prednost - da samostalno kontrolira cijeli spolni čin, od početka do kraja: po želji produljiti spolni odnos ili, obrnuto, skratiti njegovo trajanje i brže postići orgazam. Osim toga, ovladavanje mišićem pubococcygeus i sustavno vježbanje omogućuju muškarcu da poboljša cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima i zbog toga ima jaku erekciju. Posljedica dobre erekcije je vizualno povećanje muškog organa.  

Kako pronaći svoj mišić pubococcygeus?

Kada poželite malo na wc, stisnite te mišiće koji će vam odgoditi mokrenje. To je ono što će biti vaš pubococcygeus mišić. Kako biste što ugodnije osjetili mišić, pokušajte zadržati mlaz urina nekoliko puta dok idete na WC.

Vježbe za mišić pubococcygeus 

Cijeli trening sastoji se od tri vježbe. U svakom od njih preporučljivo je izvesti 30 pristupa:

1. Stisnite muški mišić 4 sekunde, zatim ga opustite. 
2. Stisnite mišić što je brže moguće, a zatim ga opustite istom brzinom. Jedan pristup sastoji se od 3 ponavljanja. 
3. Stisnite mišić pubococcygeus 3 sekunde, a zatim ga stisnite isto toliko s još većom snagom. Na kraju opustite mišić na nekoliko sekundi.

Ove se vježbe mogu izvoditi na bilo kojem prikladnom mjestu i položaju: kod kuće, ležeći na kauču, sjedeći u uredu ili čak stojeći. Glavni uvjet za pravilne Kegelove vježbe je da nakon završetka vježbe ne osjećate bol ili nelagodu u donjem dijelu trbuha. Pokušajte raditi 2-3 ovakva treninga tjedno. Maksimalni broj pristupa je 60. 

Čak i uz jaku motivaciju i želju, ne izvodite vježbe više od 2-3 puta tjedno. U intervalima između treninga mišići bi se trebali oporaviti i odmoriti. Ovo je važan uvjet za učinkovitost i kompetentno izvršenje.  

Razotkrivanje mitova o veličinama 

Neke statistike:

1. Samo 6% muškaraca nikada u životu nije procijenilo veličinu svog penisa. 
2. Oko 20% muškaraca nije zadovoljno veličinom svog dostojanstva. 
3. Oko 85% žena smatra da se penis u erekciji do 12 centimetara smatra malim. 
4. 87% žena u vezama zadovoljno je veličinom penisa svog partnera. 
5. Oko 70% žena preferira penis veličine do 16 cm. 

Vrlo često muškarci preuveličavaju svoju zabrinutost oko veličine svog penisa. Prosječna veličina muškog spolnog organa je 13-16 cm. To znači da je najvjerojatnije vaš penis uključen u opću statistiku i o tome se uopće ne morate brinuti. Bolje je ne propisivati tablete ili posebne pumpice bez liječničkog recepta. 

Ipak, neki muškarci i dalje jure za veličinom. I takve se muškarce može razumjeti, jer u pornografiji često vidimo samo glumce plus size. U usporedbi s njima, čak i obični penis će se činiti malen. 

Opsjednutost veličinom penisa ovisi i o mitu da je veličina ta koja djevojci donosi zadovoljstvo i orgazam tijekom seksa. Ali samo oni muškarci koji nisu upoznati sa ženskom fiziologijom razmišljaju ovako:

1. Prosječna duljina ženske vagine je 7-12 cm. To znači da čak i član od 10-12 cm, po želji, može djevojku dovesti do nezaboravnog orgazma. Prema istraživanjima, nekim će djevojkama penis veličine 17 cm stvarati nelagodu tijekom duboke penetracije, što možemo reći o veličinama 18+. 
2. Erogene zone u vagini se kod različitih žena nalaze na različitim mjestima. Ali za većinu žena, najosjetljivije područje vagine nalazi se blizu ulaza - u prvih 3-5 cm. To znači da ne morate pokušavati prodrijeti što dublje kako bi djevojka dugo pamtila vašu strastvenu noć. 
3. Klitoris je najosjetljiviji organ ženskog seksualnog užitka. I on je vani. Mnogi muškarci tijekom seksa s partnericom zaborave na klitoris, ali uzalud. 

Ne zaboravite da čak i kunilingus i prsti mogu dovesti djevojku do snažnog orgazma, a penis uopće ne sudjeluje u tim tehnikama. Čak i ako niste uključeni u prosječnu statistiku i imate stvarno mali penis, to ne utječe na vašu sposobnost da djevojci doživite orgazam. Uostalom, glavna stvar nije veličina penisa, već sposobnost korištenja.